Cómo saber si eres Neurodivergente

Las personas neurodivergentes son muy diversas, se consideran parte del espectro autista, que tiene 3 tipos, "TEA", el trastorno por déficit de atención e hiperactividad "TDAH", y personas con altas capacidades, "A.A.C.C". Presentan un conjunto de características que las hacen únicas y singularmente valiosas.

Este artículo tiene como objetivo describir estas características, ofreciendo ejemplos que faciliten la comprensión de sus experiencias y desafíos.

Características del Espectro Autista

Las personas dentro del espectro autista suelen tener dificultades en la comunicación y la interacción social. Por ejemplo, pueden encontrar complicado interpretar las señales sociales, lo que puede llevar a malentendidos en su vida cotidiana.

Sin embargo, también suelen poseer habilidades sobresalientes en áreas específicas, como el arte, la música o las matemáticas.

Está documentado que muchos individuos autistas tienen una atención al detalle excepcional y una memoria impresionante, cualidades que pueden llevarlos a destacar en campos que requieren un alto grado de especialización.

TDAH y Altas Capacidades

Las personas con TDAH presentan características que incluyen la impulsividad, la desorganización y la hiperactividad.

Sin embargo, es importante destacar que estos desafíos pueden estar acompañados de ventajas, como una creatividad notable y una capacidad para pensar de forma dinámica y no lineal.

Ejemplos de ello se pueden observar en artistas y emprendedores que, a pesar de sus luchas con la atención, han transformado sus vidas en trayectorias de éxito y autenticidad.

Doble y Triple Excepcionalidad

La doble excepcionalidad se refiere a aquellos individuos que poseen tanto discapacidades como talentos sobresalientes. Por ejemplo, un estudiante podría ser autista y, al mismo tiempo, tener habilidades excepcionales en la resolución de problemas matemáticos.

La triple excepcionalidad se refiere a la combinación de tres elementos: discapacidad, altísimas capacidades y otros factores que pueden incluir dificultades emocionales o de aprendizaje.

Estos individuos presentan un perfil complejo que exige un enfoque educativo personalizado que potencie sus talentos, mientras se abordan sus necesidades específicas.

Para nadie es secreto que el sistema educativo está obsoleto, con el uso de los dispositivos electrónicos y el auge de la IA los niños con cerebros neurotípicos ya se aburren en las aulas, ahora imagina cómo se aburre en clases un niño con altas capacidades.

Para los niños con discapacidad también está obsoleto; todo el sistema educativo es arcaico. Necesitamos integrar logopedas y docentes en el diseño de programas educativos que emocionen, actividades prácticas que generen dopamina, una educación que aborde el analfabetismo digital y contemple el uso de la IA, pero sobre todo debemos fomentar actividades que estimulen la creatividad.

Lo peor es que ese enfoque educativo personalizado está muy lejos de la realidad en las escuelas hispanoamericanas.

Existen precedentes en los Estados Unidos. El CAST aplica las pautas del Diseño Universal del Aprendizaje, es público y gratuito, para profesionales de la educación, en inglés.

Para llevar esto al programa de estudios de tu hijo en Hispanoamérica, habría que empezar por capacitar a los docentes en dichas pautas y en Inteligencia Artificial, para pasar de la necesidad a la acción, pero si esperamos que sean los Estados quienes tomen esta iniciativa, podrían pasar años antes de que se actualice el sistema de estudios de la educación primaria, secundaria y universitaria.

Yo al parecer soy Autista con Altas Capacidades, no sé aún si con doble o triple excepcionalidad, pero sé que soy polímata,  es decir, tengo varias profesiones, además, tengo discalculia, soy altamente sensible, tengo pensamiento arborecente, pienso en mil vainas a la vez, y veo conexiones donde otros no suelen verlas.

Tiendo al pensamiento predictivo, al ver patrones, puedo anticipar fácilmente cómo va a ser el desenlace, pero en los últimos años, mis superpoderes se han visto afectados, y con los cambios hormonales de la "criptonita" de la menopausia se ha disparado mi déficit atencional. 

La falta de estrógenos al parecer exacerba mi TDAH, y agrava lo despistada que soy. Ahora me cuesta más sostener la atención.

Es una pena no haber confirmado antes que tengo altas capacidades, siempre dudé de mi inteligencia, a juzgar por mis elecciones amorosas, no me consideraba muy inteligente. Mi padre siempre me decía que yo era capaz de lograr cualquier cosa que me propusiera, pero mi discalculia y paradójicamente al enmascarar los síntomas, solo reforzé mis inseguridades.

Y cómo no dudar de mi inteligencia; si las pruebas que aún se usan para medir el IQ sólo miden la inteligencia matemática, en vez de medir las 6 inteligencias múltiples. Algunas personas tienen talentos para el fútbol, ¿son menos inteligentes? Por supuesto que no, pero un Ronaldo o un Messi sin duda tienen una inteligencia cinética, muy superior a la de los demás mortales.

Coincido con los expertos en que debería de estudiarse la inteligencia desde todos los ángulos, y no con un test de IQ, porque una persona brillante en matemáticas, pero sin inteligencia interpersonal, no podría lograr el éxito profesional ni con un IQ de 200 si no se sabe comunicar de manera efectiva con los demás. Este es el tipo de autista objeto de estudio que pasa toda su vida en laboratorios de universidades, descifrando fórmulas, pero es incapaz de tener una pareja o formar una familia. El éxito no es sólo títulos y dinero, un ser integral y pleno tiene que saber equilibrar.

Tampoco es cierto que la vida es más fácil si tienes altas capacidades, a pesar de que las neurodivergencias tienen definitivamente un componente genético innegable, heredar las altas capacidades no te sirve de nada si el entorno no es favorable. Los factores ambientales, la crianza, la alimentación, dónde creces, todo influye. Al final, las oportunidades que tengas en la vida y cómo las gestiones son las que determinarán tu desarrollo y tu posible éxito, tu resiliencia, tu disciplina, tu constancia, son hasta más importantes a la hora de alcanzar el éxito que un diagnóstico de mente brillante.

Hoy se sabe que no podemos ser evaluados con instrumentos diseñados por y para cerebros neurotípicos. Por lo que falta mucho camino por recorrer, hay que concientizar para lograr un sistema educativo adaptado a los alumnos y no al revés.

A mi psiquiatra no dejaba de fascinarle la forma en que mi cerebro funciona. La forma en que veo patrones y cómo encuentro nuevos usos y aplicaciones a los conocimientos que adquiero. Creo que los objetivos de desarrollo sostenible encontrarían solución si convocaran a las personas dentro del espectro, ya que somos muy creativos para encontrar soluciones.

Siempre estoy aprendiendo algo nuevo, tomando un curso, tutoriales, nunca me quedo con una duda. Seguramente te sientes identificado con esta anecdota.

De niña amaba el diccionario Larrouse, corría a buscar el significado de cualquier palabra nueva que escuchaba, las bibliotecas y universidades son mis lugares favoritos. Aunque hoy flipo con la inteligencia artificial, es el asistente de mis sueños, investiga por mí, hace reúmenes de texto en minutos, y gano muchísimo tiempo, ahora puedo aprender incluso más rápido que antes porque con sólo pedirle a la IA que me haga un mini curso sobre un tema en específico, me lleva de la mano paso a paso, y puedo dominar un tema en pocas horas. Es genial.

A veces me sorprende la cantidad de datos curiosos, o escenas de películas y soundtracks puedo recordar,  puedo recitar literalmente películas enteras, sin hacerlo a drede.

Es un proceso totalmente inconsciente; sin embargo, no logro recordar las tablas de multiplicar. Mi discalculia me impide recordar números, en especial, los impares. Por lo que las matemáticas siempre significaron para mí sinónimo de tortura.   

Siempre estoy estudiando o aprendiendo algo nuevo. Ahora entiendo que tengo una mente y una química cerebral que me hace percibir el mundo de una manera muy distinta, el autismo lo encubrí por años, mi hipersensibilidad y ansiedad molestaban a otros.

Me hicieron sentir siempre como una niña débil que se quejaba por todo, ahora entiendo que sí era válido quejarme porque una etiqueta me molestaba, o por la textura de la arena en mis pies cuando era bebé, hoy confirmo que sí soy diferente a la mayoría, mi cerebro es todo menos típico.

Ahora entiendo por qué a veces mi sentido de justicia me mete en problemas, ahora entiendo por qué no tengo mucho tacto al decir las cosas, y por qué algunas normas sociales me parecen poco prácticas, ahora sé qué es el hiperfoco, y que mi discalculia solo es prueba de una doble excepcionalidad.

Con respecto a mi TDAH tengo dudas porque no lo tuve siempre, lo experimento ahora con los cambios hormonales del climaterio.

También, cuando me siento muy estresada, mi concentración falla, me bloqueo, pero es que al ser tan hipersensible a los estímulos, soy ansiosa y me estreso con mucha facilidad.

Te invito a profundizar en el tema si al igual que yo te has dado cuenta de tus altas capacidades o tu TDAH siendo adulta. Y déjame saber en los comentarios cómo te impactó tu diagnóstico.

La mayoría de los adultos neurodivergentes lo descubrieron a raíz del diagnóstico de sus hijos.

Las mujeres somos expertas en encubrir los síntomas, por eso es más frecuente el diagnóstico tardío en nosotras que en los hombres.

De hecho, durante años se creía que el autismo era exclusivo de los varones, pero hoy se sabe que nosotras presentamos características distintas y seguramente te dará tranquilidad saber qué tan neurodivergente eres. Para eso puedes tomar el Neuro Test en el botón a continuación.

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Un abrazo.

Madeleine.

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Si obtienes más del 50% de características del espectro, te recomendamos consultar con un neuropsicólogo para una evaluación profesional. Este test NO constituye en ningún caso un diagnóstico profesional, sólo es un cribado para determinar si puedes o no tener características propias de un cerebro neurodivergentes.

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